当前位置:首页 > 新闻聚焦

42岁台湾美魔女史姗妮跃上网络前端 史姗妮保养秘诀曝光

2014-09-15 22:27:56 来源:中原财经杂志社

  42岁台湾美魔女史姗妮跃上网络前端 史姗妮保养秘诀曝光

  近日,台湾“美魔女”史姗妮跃上网络前端,虽然她已经42岁,但因保养得宜、身材姣好,又常在个人博客晒上火辣照片,还摆出各种性感的姿势,让其增加了许多粉丝,当选台湾无名小站“新人气女王”,被网友称为“大波美女”。其实,史姗妮的这些照片上传已久,只是因为日前其与台湾资深前主播盛竹如的独子盛钦云的离婚官司见报,这段照片也被网友翻了出来,在台湾网络上传开。

42岁台湾美魔女史姗妮跃上网络前端 史姗妮保养秘诀曝光

  42岁台湾美魔女史姗妮跃上网络前端 史姗妮保养秘诀曝光

  保养秘诀:饮食养生

  1.清晨醒来时多吃食物

  这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。

  2.多喝酸奶

  一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇,答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂,使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,谷类食品食用,会更好地发挥效果。

  3.多吃粗粮

  经常吃健康,未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量,未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收,而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。随着体内糖分的增加,也会使胰岛素吸附脂肪的能力增加,从而使体内的脂肪堆积。

 
分享到:

新闻推荐

新闻速递

精彩美图